Sie möchten Ihre kognitiven Fähigkeiten verbessern und zusätzlich Ihre Gewichtsreduktion unterstützen? Dann machen Sie sich jeden Morgen den Tee der Titanen für einen erfolgreichen Start in den Tag. Es dauert nur 2-3 Minuten…
Die Zubereitung für den Tee der Titanen ist wirklich ganz einfach. Alles was Sie dafür benötigen sind folgende Zutaten:
- Pu-Erh Tee = gereifter Schwarztee / einen glattgestrichenen Teelöffel
- Longjing Grüntee = jeder andere Grüntee tut es auch / einen glattgestrichenen Teelöffel
- Kurkuma- und Ingwerraspeln / Je nach Geschmack
- Butter / einen glattgestrichenen Teelöffel
- 1 bis 2 Esslöffel Kokosöl
Gießen Sie die Zutaten bspw. in einer Glaskanne mit 85 Grad heißem Wasser auf und lassen den Tee der Titanen ca. 2-3 Minuten ziehen. Den fertigen Tee der Titanen einfach in eine schöne große Tasse gießen und mit einem zusätzlichen Glas kaltem Wasser zusammen genießen.
Genießen Sie den Tee an einem gemütlichen Ort
Wichtig: Suchen sie sich einen gemütlichen Ort, um den Tee zu genießen. Lassen Sie Ihre Gedanken einfach etwas schweifen oder planen Sie die nächsten Schritte für einen erfolgreichen Tag.
Ich bereite mir den Tee direkt nach meinem 10 bis 20 Wiederholungen von irgendwas und der anschließenden eiskalten Dusche zu.
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